常见术语

  • 旋转式:也称「机械式」,以博朗(即欧乐 B)为代表,多为左右往复旋转。博朗 3D 系列是左右旋转 + 前后振动。

  • 振动式:也称「声波式」,以飞利浦、松下为代表,飞利浦多为上下振动(横握状态下),松下多为左右振动。

  • 速度:电动牙刷的运动速度,旋转式一般为每分钟旋转数千次,振动式一般为每分钟振动数千到数万次。

  • 模式:电动牙刷的运动模式/振动模式,从 1 种到 5、6 种不等。

  • 功能:电动牙刷值得关注的功能有:压力感应、计时(30秒、2 分钟)。

避坑指南和选购建议

  • 刷牙的时间和方法远比牙刷种类重要,只要方法正确,手动和电动都能有效清洁牙齿。

  • 清洁能力并不是电动牙刷的优势,相对手动牙刷,「方便」和「省力」才是电动牙刷值得关注的地方。对手部不太灵活的人(老人、残疾人)和正在矫正牙齿的人来说,电动牙刷可能更方便些。

  • 哪种电动牙刷更好,并没有定论,就目前的测试结果来看,振动式和旋转式都可以达到较高的清洁水平。对于大多数消费者,本文的建议是从知名品牌的中端系列中选择,优先考虑旋转+振动式,其次考虑单旋转式或单振动式。

  • 电动牙刷原理简单,构造也算不上复杂,但在使用中要伸到嘴里,会接触液体,所以安全性很重要。

  • 电动牙刷的运动速度虽然重要,但并不值得特别关注,因为中高端机型的运动速度大部分是一样的,比如飞利浦,从一两千元的 DiamondClean 系列,到几百块的 2 系列、3 系列,振动速度都是 31000 次/分钟。

  • 是否需要更多的运动模式取决于个人喜好,就我观察来看,不少人(包括我)长期只用默认模式。

  • 如果你常出门在外,那么电池类型值得留意。一般而言,在电池表现项目上,锂离子电池优于镍氢电池。博朗万年镍氢,除了几个高端型号之外,几乎所有型号都采用镍氢电池飞利浦在电池上比较良心,除了几个低端系列,大部分型号都是锂离子电池。

  • 牙刷对牙齿的磨损程度如何,取决于力度。中高端的电动牙刷中一般会加入压力感应器,压力过大时会自动停止或提醒,有此功能的电动牙刷,或许比手动更为安全。

  • 在确定品牌和预算之后,你的喜好应该是第一考虑项。因为口腔卫生长期的改善,除了器具自身的清洁效力外,更为重要的是刷牙频次、方法和时间,而能否坚持刷牙,与个人的体验、喜好有很大关系。如果你觉得某种牙刷比较舒服,或者长得好看让你有抑制不住的刷牙冲动,那就选它吧。

  • 如果你熟练掌握巴氏刷牙法,用含氟牙膏,每天刷牙两次,每次两分钟以上,平时正确使用牙线,少吃含糖和酸性食物,每年做一次口腔检查。那么无论是手动还是电动,对你来说没啥区别。如果你没有啥耐心,那么电动牙刷带来的便利、效率和新鲜感,或许对你有不小的帮助。

  • 电动牙刷并不能替代洗牙和定期检查。牙结石一旦形成,基本上只能通过洁牙设备去除,无论用手动牙刷还是电动牙刷,都不要幻想震掉牙结石了。

扩展阅读

电动牙刷:旋转还是振动?

器物小理:电动牙刷

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